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这行为恐似交代后事

来源:未知 编辑:郑于伦 时间:2019-08-27

这行为恐似交代后事

记者杨晴雯/台北报导

北市自杀率攀升!根据台北市卫生局统计,107年北市自杀死亡人数达349人,较106年增加32人、自杀死亡率攀升10.6%。调查显示,有自杀想法时,仅2成会寻求专业协助。专家表示,出现负面言语、整理物品分送、规律生活的改变等行为恐自杀征兆,提醒身边亲朋好友应给与更多关怀,协助暂陷生命低潮者能走出困境。

▲全国自杀防治中心2018年调查发现,国人有自杀想法时仅24.8%会向外求助,求助对象主要以亲朋好友最多。(示意图非新闻当事人/pixabay)

为增加民众对自杀防治与心理健康的了解参与,台北市政府自今(26)日至108年10月31日止,举办2019世界自杀防治日暨心理健康月系列活动。

根据卫生福利部公布国人死因统计资料显示,台北巿每年约有300多人死于自杀,平均每1至2天就有1人因自杀而失去宝贵生命。然而,全国自杀防治中心2018年针对台湾地区15岁以上的2,126位国民进行心理健康及自杀防治认知与行为调查发现,国人有自杀想法时仅24.8%会向外求助,求助对象主要以亲朋好友最多(占 57.25%),其次为医疗院所-精神科别(占22.17%),由此显示,周遭亲友适时关怀具自杀想法亲友的重要性。

台湾大学公卫学院副教授张书森指出,有接受关怀服务的自杀企图民众的自杀死亡率会下降63.5%且约有6成自杀企图民众在采取自杀行为前曾留下讯息,也会对自杀有着矛盾情绪。

台北市政府自杀防治中心探讨自杀原因多与人际关系、忧郁情绪相关外,科长曾光佩说,进一步分析北市107年自杀死亡人数最多的是身处压力世代的45至64岁(占38.1%),与经济议题有关、65岁以上(占28.9%)居次,多受到生理疾病因素影响;人数明显增加的是易遇情感议题的15至24岁女性、以及45至64岁男性及65岁以上长者。

自杀征兆有迹可循。曾光佩指出,当发现对方经负面言语,如说出有我没我都没差之类等自我存在感低的话、觉得人生已走向尽头、极度自卑等、或整理物品分送给自己在乎、或在乎他的人,有如隐藏式的交代、或改变原本规律的生活等皆可能是自杀警讯;她建议,此时,亲朋好友应多给与关怀,虽然提供的办法可能无法达到对方的标准,但可以告诉对方,因此结束生命可能会造成不可挽回的遗憾。

若民众对于感情、人际关系、生活、学业及工作等有压力困扰、情绪低落,甚至引发自杀想法时,都可以利用专线来进行谘询,卫生福利部设立24小时免付费1925依旧爱我安心专线,台北市政府也设立1999转8858谘询专线,专线人员还可以协助连结心理卫生等相关资源提供多元服务。

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